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Cosa sono le creme solari e da cosa sono composte è la prima domanda che ci si deve porre. Le creme solari sono prodotti cosmetici progettati per proteggere la pelle dai danni causati dai raggi solari, in particolare dai raggi ultravioletti del sole.
Sono composte da una serie di ingredienti attivi e ausiliari che lavorano insieme per fornire protezione dalla radiazione UV.
Il valore che contraddistingue le varie creme solari è SPF (fattore di protezione solare), un numero che indica il grado di protezione che una crema solare offre contro i raggi ultravioletti B del sole.
Nello specifico i vari SPF che si possono trovare sono:
– SPF10 blocca il 93% dei raggi UVB
– SPF 30 blocca il 96,7% dei raggi UVB
– SPF 50 blocca il 98% dei raggi UVB
Seconda domanda da porsi è quella di chiedersi: quale fototipo siamo?
I fototipi sono una classificazione della tonalità della pelle e della reazione della stessa all’esposizione solare.
Questo tipo di classificazione suddivide la pelle in sei fototipi in base alla tonalità della pelle, alla tendenza ad abbronzarsi o a scottarsi e alla suscettibilità ai danni solari:
– fototipo 1: pelle molto chiara con occhi chiari, capelli biondi o rossi, persone che facilmente si scottano e tendono ad abbronzarsi poco.
– fototipo 2: pelle chiara, occhi chiari, capelli biondi o castani. Sviluppano solo una leggera abbronzatura.
– fototipo 3: pelle chiara e medio chiara, occhi chiari o scuri e capelli castani. Si abbronzano gradualmente.
– fototipo 4: pelle medio scura, occhi scuri e capelli scuri. Si scottano raramente al sole e si abbronzano facilmente.
– fototipo 5: pelle scura, occhi scuri e capelli scuri. Si scottano raramente e si abbronzano facilmente e rapidamente.
– fototipo 6: persone molto scure o di colore e occhi scuri e capelli scuri. Non si scottano e si abbronzano rapidamente.
Come usare quindi correttamente le creme?
– Prima cosa scegliere una crema solare adatta al proprio fototipo
– Applicare una quantità adatta di crema per coprire in maniera uniforme tutte le aree esposte
– Applicare la crema prima dell’esposizione al sole, circa 15 minuti prima di uscire all’aperto, in modo che la pelle possa assorbirla
– Riapplicare regolarmente la crema perché ovviamente una sola applicazione non copre l’esposizione al sole di tutta la giornata
Ora che hai ricevuto queste indicazioni puoi scegliere in maniera consapevole la crema più adatta al tuo fototipo e rilassarti al sole in tranquillità.
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